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Comment savoir si on a un bon taux de testostérone ?

Le taux de testostérone est bon.

La testostérone est une hormone produite par le corps humain. Elle est principalement produite par les testicules du corps humain. L’hormone testostérone affecte l’apparence et le développement sexuel de l’homme. Elle augmente la production de spermatozoïdes ainsi que la libido masculine. Elle aide également au développement de la masse musculo-squelettique et osseuse.

La quantité de testostérone produite diminue avec l’âge. Selon l’American Urological Association, environ 2 hommes sur 10 âgés de plus de 60 ans ont un faible taux de testostérone. Dans les années 1970 et 1980, ce chiffre a quelque peu augmenté pour atteindre 3 hommes sur 10.

Si le taux de testostérone est inférieur à ce qu’il devrait être, les hommes peuvent présenter divers symptômes. Lorsque le taux de testostérone tombe en dessous de 300 nanogrammes par décilitre (ng/dL), on parle de T faible.

Selon la Food and Drug Administration, une fourchette typique se situe entre 300 et 1000 ng/dL. Un test sanguin appelé test de la testostérone sérique est utilisé pour déterminer votre taux de testostérone circulant.

Si la production de testostérone tombe bien en dessous de la normale, une série de symptômes peuvent apparaître. Les symptômes d’un faible taux de T sont souvent subtils. Voici 12 indicateurs d’un faible taux de T chez l’homme.

=> Découvrez notre article sur booster testostérone.

1. Une libido défaillante


La testostérone joue un rôle crucial dans la libido (désir sexuel) des hommes. Certains hommes peuvent connaître une baisse de leur libido en vieillissant. Une personne ayant un faible taux de testostérone, en revanche, connaîtrait très probablement une baisse significative de son désir de tomber amoureux.

2. Difficultés d’érection


La testostérone stimule la libido de l’homme tout en l’aidant à obtenir et à maintenir une érection. La testostérone ne provoque pas l’érection par elle-même, elle stimule plutôt les récepteurs du cerveau à produire de l’oxyde nitrique.

Le nitrate d’oxygène est une molécule qui contribue à initier une série de réactions chimiques qui conduisent à la formation d’une érection. Lorsque le taux de testostérone d’un homme est trop faible, il peut avoir des difficultés à obtenir une érection avant un rapport sexuel ou à avoir des érections spontanées (par exemple, pendant le sommeil).

Cependant, la testostérone n’est qu’un des nombreux facteurs qui contribuent à une érection saine. Le rôle du remplacement de la testostérone dans le traitement de la dysfonction érectile n’a pas encore été déterminé par la recherche.

Dans un examen des études sur les avantages de la testostérone chez les hommes souffrant de dysfonctionnement érectile, près de la moitié d’entre elles – de source inconnue – n’ont montré aucune amélioration après le traitement par l’hormone. D’autres problèmes de santé peuvent également jouer un rôle dans les troubles de l’érection. Il est possible d’agir de diverses manières.

  • La thyrotoxicose est une sorte de diabète qui provoque une thyrotoxicose.
  • L’hypertension artérielle est un terme utilisé pour décrire le fait d’avoir une pression artérielle élevée dans les artères.
  • un taux de cholestérol élevé
  • tabagisme
  • consommation de boissons alcoolisées
  • dépression
  • stress / anxiété

=> Découvrez quels sont les effets de la testostérone.

3. Possibilité d’un volume important de spermatozoïdes


La testostérone intervient dans la génération du sperme, qui est un liquide laiteux favorisant la mobilité des spermatozoïdes. Les hommes ayant un faible taux de testostérone remarquent souvent une réduction de la quantité de leurs spermatozoïdes après l’éjaculation.

4. Chute de cheveux


La testostérone est impliquée dans une variété de fonctions corporelles, dont la création de cheveux. De nombreux hommes ressentent la calvitie comme une partie naturelle de leur processus de vieillissement. Malgré le fait que la calvitie ait une composante génétique, les hommes ayant un faible taux de T peuvent avoir une perte de cheveux sur le corps et le visage.

cheveux sur une tete

5. Fatigue


Les hommes ayant un faible taux de T ont signalé une extrême fatigue et une diminution de leur niveau d’énergie. Il est possible que vous ayez un faible taux de T si vous êtes toujours fatigué malgré un sommeil abondant ou si vous avez du mal à vous motiver pour faire de l’exercice.

6. Pertinence de la masse musculaire


La testostérone étant impliquée dans le développement musculaire, les hommes ayant une faible T peuvent constater une réduction de leur masse musculaire. un article de recherche Selon une source fiable, la testostérone affecte l’hypertrophie musculaire mais pas nécessairement la force ou la fonction.

=> Découvrez si la musculation augmente la testostérone.

7. Amélioration de la graisse du corps


Les hommes ayant un faible taux de T peuvent voir une augmentation de leur graisse corporelle. Ils peuvent développer une gynécomastie, c’est-à-dire une augmentation du tissu mammaire. On pense que cet effet est dû à un décalage entre la testostérone et les hormones stéroïdes chez les hommes.

8. Gonflement de la masse osseuse


L’ostéoporose, ou amincissement de la masse osseuse, est une affection souvent associée aux femmes. Les hommes ayant un faible taux de testostérone, en revanche, peuvent présenter une perte osseuse. La testostérone contribue à la production et au renforcement des ovaires. Les hommes ayant un faible facteur T, en particulier les hommes âgés, ont un volume osseux plus faible et sont plus enclins aux fractures.

9. Changements de comportement


Les hommes ayant un faible taux de testostérone sont plus susceptibles de connaître des sautes d’humeur. Comme la testostérone affecte diverses fonctions corporelles, elle peut également affecter l’humeur et les capacités mentales. Selon Research Trusted Source, les hommes ayant un faible taux de T sont plus susceptibles de souffrir de dépression, d’irritabilité ou d’un manque de concentration.

10. Mémoire affective


Le taux de production de testostérone et les fonctions cognitives, notamment la mémoire, diminuent tous deux avec l’âge. Par conséquent, les médecins ont proposé qu’une baisse du taux de testostérone puisse altérer la mémoire.

Selon une étude publiée dans le Journal of the American Medical AssociationSource fiable, plusieurs études de moindre envergure ont montré un lien entre la supplémentation en testostérone et l’amélioration de la mémoire chez les personnes ayant un faible taux de testostérone. Toutefois, les auteurs de l’étude n’ont constaté aucune amélioration de la mémoire chez 493 hommes présentant un faible taux de testostérone et à qui l’on a administré soit de la testostérone, soit un placebo.

dessin de cerveau

11. Réduction de la longueur des testicules

Un faible taux de testostérone dans l’organisme peut entraîner le développement de testicules plus petits que la moyenne. L’organisme ayant besoin de testostérone pour développer le pénis et les testicules, un faible taux de testostérone peut entraîner un pénis ou des testicules proportionnellement plus petits que ceux d’un homme ayant un taux de testostérone normal.

Cependant, il existe d’autres raisons pour lesquelles les testicules sont plus petits que d’habitude, en plus d’un faible taux de testostérone, et ce n’est donc pas toujours un symptôme d’un faible taux de testostérone.

12. Faible numération sanguine


Selon une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association, des médecins ont découvert un lien entre un faible taux de testostérone et un risque accru d’anémie.

Lorsque les chercheurs ont donné un gel de testostérone à des hommes anémiques ayant un faible taux de testostérone, ils ont constaté une différence dans la numération sanguine par rapport à ceux qui ont reçu un gel placebo. Des problèmes de concentration, des étourdissements, des crampes abdominales, des troubles du sommeil et un rythme cardiaque anormalement rapide ne sont que quelques-uns des symptômes que l’anémie peut provoquer.

Perspectives


Contrairement aux femmes, qui connaissent une chute rapide de leur taux d’hormones après la ménopause, les hommes voient leur taux de testostérone diminuer plus progressivement au fil du temps. Plus un homme vieillit, plus il est susceptible d’avoir un taux de testostérone inférieur à la normale.

Les hommes dont le taux de testostérone est inférieur à 300 ng/dL peuvent présenter des symptômes d’hypotension dans une certaine mesure. Votre médecin peut effectuer un test sanguin et, si nécessaire, prescrire un traitement. Il est également possible de discuter des avantages et des risques potentiels des médicaments à base de testostérone.

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